Na de uitvaart · Eerste weken en maanden
Zorg voor uzelf: rouw en ondersteuning
Rouwen kost tijd. Er is professionele en informele hulp beschikbaar.
Na alle regelzaken komt vaak pas het echte rouwen. Trek er tijd voor uit en zoek steun als u die nodig heeft:
- De huisarts kan doorverwijzen naar rouwbegeleiding of een psycholoog.
- Lotgenotencontact via organisaties als Humanitas (Steun bij Rouw en Verlies).
- Voor kinderen en jongeren is er speciale ondersteuning.